Проблема сухости рук зимой заботит многих и виною тому, как трескучие морозы, при которых невозможно снять перчатки на улице, руки сразу покрываются сухой корочкой и обветриваются, так и домашнее отопление. Батареи сушат воздух в квартире или доме, а руки стремительно теряют влагу, трескаются и болят, не помогает даже крем. Как же бороться с этой проблемой?

6 советов по уходу за руками зимой

Пить больше воды

Основная причина сухости рук и кожи — это обезвоживание. Давно научно доказано, что человек должен потреблять около двух литров чистой питьевой воды ежедневно. Зимой же этого делать не хочется и многие перестают пить воду, а ведь увлажнение кожи должно быть, как снаружи так и, изнутри. Поэтому необходимо вернуть в рацион питьевую воду, а не только чай и кофе, которые так хочется в холодное зимнее время.

Не мыть руки горячей водой

После прогулки морозным вечером, так хочется прийти и подставить руки под горячую воду. Этого категорически делать нельзя! Для кожи рук губительны такие перепады, они замедляют кровообращение, сужают сосуды, нарушают питание кожи. Лучше помыть руки теплой водой и насухо вытереть полотенцем. Не стоит также мыть руки перед выходом на улицу, если кожа будет влажной, она может пострадать от низкой температуры.

Носить перчатки

Перед выходом на улицу надевать перчатки, они защищают кожу от трещинок и сухости, в них комфортно и тепло. Начинать носить перчатки лучше с осени, выбирая на осень более легкие модели, зимой же стоит выбрать утепленные перчатки или варежки. Для уборки дома тоже не следует забывать о резиновых перчатках, бытовая химия травмирует и разъедает кожу не хуже мороза.

Регулярно наносить крем

Крем для рук зимой лучше выбирать питательный, а чтобы результат от крема радовал, в составе должны быть масло авокадо, жожоба, миндаля или оливок. Эти масла препятствуют потери влаги, питают и защищают кожу рук. Смазывать руки кремом рекомендуется не менее двух раз за сутки(можно и больше), однако не следует забывать, что не стоит этого делать перед выходом на улицу, минимум за час до предполагаемой прогулки.

Купить увлажнитель воздуха

В сезон отопления раскаленные батареи очень сушат воздух, соответственно в сухом помещении исчезает влага из кожи. Увлажнитель воздуха незаменимая вещь в таких помещениях, он поможет сохранить кожу свежей, защитит иммунитет, помогает бороться с усталостью и недомоганиями. Если в данный момент возможности приобрести увлажнитель нет, то можно выйти из положения, поставив возле отопительного прибора кастрюлю или ведро с водой.

Делать маски для рук

Не только наше лицо нуждается в питательных и увлажняющих масках, но и наши ручки. Маски для рук действуют на кожу активнее чем кремы, поверх любой маски можно надеть специальные перчатки. Лучшее время для маски — вечер, не лишним будет, во время процедуры сделать массаж рук, растереть мягкими движениями каждую кисть, это поможет маске лучше вписаться.

Выполняйте эти несложные советы и кожа рук будет оставаться мягкой, гладкой и упругой даже холодной зимой.