Чем сильнее ревность, тем больше любовь – так считается у нас издревле. Люди объясняют подобное высказывание следующим образом. Человек, поглощенный романтическими чувствами по отношению к своему партнеру, очень боится его потерять, поэтому эмоционально реагирует на любые признаки отдаления или, что еще хуже, появления соперника. В реальности такие чувства приносят много проблем не только тому, кого ревнуют, но и самому ревнивцу.

Почему возникает ревность

Для того чтобы глубже понять вопрос, необходимо детально ознакомиться с его теоретическим объяснением. Спасибо источнику, где все можно прочитать и понять с первого раза о ревности в общем, и патологическом состоянии в частности. 

Патологическая ревность: признаки у мужчин и у женщин. Симптомы ...

Для того чтобы решить эту проблему, необходимо знать, какие бывают причины патологической ревности:

  • Недоверие к человеку. Такое ощущение может возникать у партнера в результате конкретных событий и действий его второй половинки или же из-за чрезмерной впечатлительности и эмоциональности его самого.
  • Результат трудного детства. Если человек еще маленьким борется за внимание родителей и признание сверстников, постоянно живет с чувством конкуренции, то подобные состояния сопровождают его и во взрослой жизни.
  • Перенос (защитный механизм). Бывают ситуации, когда ощущения и эмоции, вызванные одним человеком, накладываются на отношения с другой личностью. Это происходит бессознательно.
  • Травматичный опыт предыдущих отношений. Как говорится, тот, кто обжегся на молоке, и на воду дует. Часто люди могут испытывать ревность, впечатлившись похожей ситуацией одного из своих друзей или родственников.

Для того чтобы преодолеть подобные ощущения, необходимо, в первую очередь, заглянуть вглубь себя, детально проанализировать свои чувства и состояние.

Что делать 

Неуверенный в себе человек чаще всего ревнует своего партнера, боясь быть отверженным. В первую очередь нужно признаться себе, вправду ли причина негативных чувств вызвана поведением любимого? 

Или, может быть, это напряженное состояние сопровождает в каждых отношениях? Если ответ на второй вопрос является положительным, то нужно заняться самоанализом, постараться понять, почему возникает такая реакция на любые действия любимого человека.

Если человек страдает от патологической ревности, этот негатив мешает ему жить, постоянно держа в напряжении, то ему бывает трудно самому разобраться в причинах подобного состояния. В этом случае лучше обратиться за помощью к психотерапевту. Квалифицированный специалист способен глубоко и детально изучить ситуацию и помочь своему клиенту выйти из этого состояния.